\u00ab C\u2019est bon pour mon moral \u00bb, indique Rebecca Drain \u00e0 propos de son activit\u00e9 de b\u00e9n\u00e9vole au Centre des sciences de la sant\u00e9 et \u00e0 la Siloam Mission de Winnipeg. \u00ab Je veux faire du bien dans le monde. \u00bb<\/p>\n\n
Chaque semaine, Mme<\/sup> Drain guide des visiteurs et d\u2019autres personnes dans ce complexe hospitalier tentaculaire. Tous les mois, elle cuisine et sert aussi des repas aux personnes sans abri et marginalis\u00e9es qui r\u00e9sident \u00e0 la mission.<\/p>\n\n Comme de nombreux autres retrait\u00e9s, Mme Drain \u2014 de descendance m\u00e9tisse et responsable de la formation et du perfectionnement professionnel du personnel chez Service Canada jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019une tumeur c\u00e9r\u00e9brale mette un terme \u00e0 sa carri\u00e8re professionnelle il y a un peu plus de 10 ans \u2014 sait que le b\u00e9n\u00e9volat peut donner un but \u00e0 atteindre et peut rapprocher de la communaut\u00e9, ce qui est vital en fin de carri\u00e8re.<\/p>\n\n Et, \u00e0 l\u2019image de nombreux autres b\u00e9n\u00e9voles, elle est ravie de pouvoir de nouveau s\u2019adonner \u00e0 sa passion apr\u00e8s les restrictions impos\u00e9es par la pand\u00e9mie.<\/p>\n\n Le travail de Mme<\/sup> Drain \u00e0 l\u2019h\u00f4pital a pour elle une signification particuli\u00e8re : C\u2019est l\u00e0 qu\u2019elle a suivi son traitement apr\u00e8s le diagnostic de son cancer en 2011. Elle se souvient s\u2019\u00eatre dit : \u00ab Si je m\u2019en remets, je veux faire du b\u00e9n\u00e9volat ici d\u00e8s que je me sens mieux \u00bb.<\/p>\n\n Et lorsqu\u2019elle s\u2019est r\u00e9veill\u00e9e apr\u00e8s six heures de chirurgie, sa premi\u00e8re pens\u00e9e a \u00e9t\u00e9 : \u00ab Oh mon Dieu, je suis libre \u00bb. J\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que j\u2019\u00e9tais prisonni\u00e8re de mon corps et que je ne pouvais pas m\u2019\u00e9chapper. Et que la vie est vraiment pr\u00e9cieuse. Ne la g\u00e2chez pas. Impliquez-vous et faites quelque chose de bien dans ce monde. Je ne peux pas travailler, alors faire du b\u00e9n\u00e9volat me donne le sentiment de faire exactement \u00e7a. \u00bb<\/p>\n\n Selon Statistique Canada, en 2018 (donn\u00e9es disponibles les plus r\u00e9centes), presque 12,7 millions de Canadiens ont consacr\u00e9 environ 1,7 milliard d\u2019heures \u00e0 des activit\u00e9s reconnues comme \u00e9tant b\u00e9n\u00e9voles.\n <\/p>\n\n L\u2019inclusion sociale et la coh\u00e9sion figurent parmi les avantages du b\u00e9n\u00e9volat pour la collectivit\u00e9, affirme B\u00e9n\u00e9voles Canada sur son site Web. Pour sa part, Karen Gallant, professeure de loisirs et de r\u00e9cr\u00e9ologie \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 Dalhousie dont les int\u00e9r\u00eats de recherche portent sur le b\u00e9n\u00e9volat, \u00e9num\u00e8re les nombreux bienfaits du don \u00e0 la collectivit\u00e9.<\/p>\n\n Dans le cas de la retraite, observe Mme<\/sup> Gallant, \u00ab il y a certainement des avantages pour la sant\u00e9 mentale associ\u00e9s au maintien d\u2019une certaine structure et d\u2019une certaine routine, ce qui est une des choses que nous retirons de notre travail. \u00bb Les interactions sociales, une partie importante de la vie professionnelle souvent moins fr\u00e9quentes \u00e0 mesure que l\u2019on vieillit ou que l\u2019on perd son conjoint ou ses amis, motivent \u00e9galement les b\u00e9n\u00e9voles, explique-t-elle.<\/p>\n\n Selon Mme<\/sup> Gallant, le b\u00e9n\u00e9volat peut insuffler un sentiment de \u00ab comp\u00e9tence, d\u2019\u00eatre bon dans quelque chose \u00bb. Il s\u2019agit souvent d\u2019un avantage que conf\u00e8re le travail r\u00e9mun\u00e9r\u00e9. \u00c0 la retraite, les gens se tournent souvent vers le b\u00e9n\u00e9volat pour avoir le sentiment de contribuer et de partager leurs comp\u00e9tences, surtout si cela touche \u00e0 un domaine qui les passionne.<\/p>\n\n Elle ajoute que les b\u00e9n\u00e9voles peuvent choisir la cause \u00e0 laquelle ils donnent de leur temps, et que le fait de pouvoir prendre des d\u00e9cisions de mani\u00e8re autonome a des bienfaits importants pour la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n\n Soulignant qu\u2019il existe une quantit\u00e9 \u00ab colossale \u00bb de travaux de recherche sur le b\u00e9n\u00e9volat, Mme<\/sup> Gallant affirme que les b\u00e9n\u00e9voles ont tendance \u00e0 \u00eatre plus heureux, souvent parce qu\u2019ils se sentent davantage li\u00e9s aux autres et \u00e0 la collectivit\u00e9.<\/p>\n\n Cependant, pr\u00e9cise-t-elle, le b\u00e9n\u00e9volat n\u2019est pas seulement de l\u2019altruisme. \u00ab Pour dire vrai, si les gens n\u2019y prenaient pas un certain plaisir ou ne trouvaient pas cela gratifiant ou important, la plupart cesseraient de faire du b\u00e9n\u00e9volat. \u00bb<\/p>\n\n Le b\u00e9n\u00e9volat peut devenir pesant si la charge de travail d\u2019une personne devient trop importante. Avec la pression qui s\u2019exerce sur les jeunes pour b\u00e2tir leur carri\u00e8re, les a\u00een\u00e9s peuvent se retrouver \u00e0 faire plus que leur part du travail.\n <\/p>\n\n Pour Nancy Carruthers, une conseill\u00e8re en r\u00e9mun\u00e9ration \u00e0 la retraite qui a travaill\u00e9 pour Sant\u00e9 Canada, rendre visite une fois par semaine \u00e0 un patient en soins palliatifs au Dundas County Hospice, au sud d\u2019Ottawa, ne constitue pas un fardeau.<\/p>\n\n Au contraire, c\u2019est l\u2019occasion de sortir de la maison et de tenir compagnie \u00e0 une personne qui, sinon, n\u2019aurait peut-\u00eatre pas grand-chose \u00e0 faire.<\/p>\n\n \u00ab Nous discutons des derniers \u00e9v\u00e9nements dans la r\u00e9gion, de sa famille \u00bb, explique Mme<\/sup> Carruthers, qui aide aussi \u00e0 g\u00e9rer l\u2019\u00e9quipement de l\u2019hospice destin\u00e9 aux patients. \u00ab Si leur famille n\u2019est pas dans la r\u00e9gion, \u00e7a leur donne l\u2019occasion de discuter avec quelqu\u2019un, d\u2019attendre cette journ\u00e9e avec impatience. S\u2019ils sont en soins palliatifs, \u00e7a fait une grande diff\u00e9rence. \u00bb<\/p>\n\n Inspir\u00e9e par sa m\u00e8re, qui faisait elle aussi du b\u00e9n\u00e9volat apr\u00e8s son d\u00e9part \u00e0 la retraite, Mme<\/sup> Carruthers confirme qu\u2019elle a beaucoup appris de son engagement au sein de l\u2019hospice. \u00ab D\u2019habitude, je ne parle pas beaucoup, alors le fait d\u2019aller dans la maison de quelqu\u2019un que vous ne connaissez pas est assez intimidant au d\u00e9but. Mais j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que les gens aiment recevoir de la visite et j\u2019ai appris qu\u2019il n\u2019y avait aucune raison d\u2019\u00eatre intimid\u00e9e. \u00bb<\/p>\n\n Faire du b\u00e9n\u00e9volat dans un hospice n\u2019est qu\u2019un des moyens de redonner \u00e0 la collectivit\u00e9 et \u00e0 soi-m\u00eame. On peut donner des cours de piano, participer \u00e0 des bingos de bienfaisance, aider des immigrants et des r\u00e9fugi\u00e9s \u2014 les possibilit\u00e9s de b\u00e9n\u00e9volat dans votre collectivit\u00e9, g\u00e9n\u00e9ralement faciles \u00e0 trouver par l\u2019entremise d\u2019une simple recherche en ligne, sont presque infinies. Tout comme le nombre d\u2019emplois vacants, le nombre de postes b\u00e9n\u00e9voles \u00e0 pourvoir pourrait bondir \u00e0 mesure que la pand\u00e9mie r\u00e9gresse et que les contacts directs reprennent.<\/p>\n\n \u00ab Associez ce qui vous pousse \u00e0 faire du b\u00e9n\u00e9volat avec l\u2019activit\u00e9 en soi \u00bb, conseille Mme<\/sup> Gallant. \u00ab Si vous adorez lire, faites du b\u00e9n\u00e9volat dans une biblioth\u00e8que. Si vous estimez qu\u2019elles sont trop silencieuses, ce n\u2019est probablement pas pour vous \u00bb, ajoute-t-elle, recommandant de chercher une organisation qui donne de la formation et du soutien.\n <\/p>\n\n Apr\u00e8s 31 ans de carri\u00e8re dans la fonction publique f\u00e9d\u00e9rale, Vince Prasad n\u2019a eu aucun mal \u00e0 trouver des occasions de b\u00e9n\u00e9volat qui lui convenaient.<\/p>\n\n Anciennement avec l\u2019Agence des services frontaliers du Canada o\u00f9 il a cr\u00e9\u00e9 et mis en oeuvre des programmes de recouvrement des recettes jusqu\u2019\u00e0 son d\u00e9part \u00e0 la retraite, en 2002, M. Prasad a fait du b\u00e9n\u00e9volat au sein d\u2019un service de soutien de quartier et g\u00e8re d\u00e9sormais les relations avec les m\u00e9dias en plus d\u2019organiser des d\u00eeners-causeries pour la Section de Vancouver de l\u2019Association nationale des retrait\u00e9s f\u00e9d\u00e9raux.<\/p>\n\n \u00ab En tant que fonctionnaire \u00e0 la retraite, je sais que l\u2019exp\u00e9rience compte \u00bb, affirme-t-il. Le b\u00e9n\u00e9volat offre \u00ab la possibilit\u00e9 d\u2019utiliser des comp\u00e9tences pr\u00e9cieuses pour redonner \u00e0 la collectivit\u00e9, encadrer d\u2019autres personnes, ainsi que nouer et entretenir des relations. \u00bb<\/p>\n\n Il est convaincu que le b\u00e9n\u00e9volat, qui offre la chance d\u2019apprendre \u00e0 conna\u00eetre d\u2019autres personnes et de d\u00e9couvrir d\u2019autres cultures, joue un r\u00f4le crucial dans la soci\u00e9t\u00e9 en cultivant l\u2019empathie, en inculquant les valeurs de la bienveillance et l\u2019entraide, et en b\u00e2tissant une communaut\u00e9. Ces retomb\u00e9es s\u2019av\u00e8rent particuli\u00e8rement importantes en cette \u00e9poque de polarisation grandissante.<\/p>\n\n \u00ab J\u2019encouragerais mes contemporains \u00e0 [faire du b\u00e9n\u00e9volat comme moyen de] rester actifs sur les plans physique et mental, \u00e0 nouer des relations et \u00e0 continuer d\u2019apprendre. \u00bb<\/p>\n\n <\/p>\n\n Pour Rebecca Drain, le b\u00e9n\u00e9volat peut donner un sens \u00e0 la vie et un lien vital avec la communaut\u00e9 lorsque la carri\u00e8re d’une personne prend fin. Photo : Colin Corneau \u00ab C\u2019est bon pour mon moral \u00bb, indique Rebecca Drain \u00e0…<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":2872,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"resource-type":[215],"class_list":["post-6280","resource","type-resource","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","resource-type-le-coin-lecture"],"acf":{"advocacy_priorities":null},"yoast_head":"\nPourquoi faire du b\u00e9n\u00e9volat?<\/span><\/h3>\n\n
Tenir compagnie<\/span><\/h3>\n\n
Mettre ses comp\u00e9tences \u00e0 profit<\/span><\/h3>\n\n
Cet article a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9 dans le num\u00e9ro du printemps 2022 de notre magazine interne, Sage<\/em>. Maintenant que vous \u00eates ici, pourquoi ne pas t\u00e9l\u00e9charger le num\u00e9ro complet<\/a> et jeter un coup d\u2019\u0153il \u00e0 nos anciens num\u00e9ros<\/a> aussi?<\/span><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"