{"id":5979,"date":"2025-06-26T15:38:39","date_gmt":"2025-06-26T19:38:39","guid":{"rendered":"https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/?p=5979"},"modified":"2026-02-05T19:15:11","modified_gmt":"2026-02-06T00:15:11","slug":"sinspirer-des-traditions-autochtones-pour-bien-vieillir","status":"publish","type":"resource","link":"https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/fr\/resource\/sinspirer-des-traditions-autochtones-pour-bien-vieillir\/","title":{"rendered":"S\u2019inspirer des traditions autochtones pour bien vieillir"},"content":{"rendered":"\n<h5>Cheryl Young n\u2019a pas grandi dans une communaut\u00e9 inuite. Toutefois, depuis l\u2019\u00e2ge adulte, elle embrasse sa culture et la transmet \u00e0 ses enfants. Photo : Kyla Zanardi<\/h5><p>Cheryl Young n\u2019a pas grandi dans une communaut\u00e9 inuite, mais ses liens avec ses origines se sont renforc\u00e9s lors de s\u00e9jours estivaux au Nunatsiavut, o\u00f9 elle d\u00e9couvrait le mode de vie des Inuits.&nbsp;<\/p><p>Elle se souvient que la chasse se pratiquait collectivement. \u00ab&nbsp;On n\u2019avait jamais \u00e0 se soucier de la provenance de nos aliments&nbsp;\u00bb, explique cette membre de Retrait\u00e9s f\u00e9d\u00e9raux qui vit aujourd\u2019hui \u00e0 Valley, en Nouvelle-\u00c9cosse.<\/p><p>Ces \u00e9t\u00e9s \u00e9taient bien diff\u00e9rents de sa jeunesse pass\u00e9e \u00e0 Goose Bay, \u00e0 Terre-Neuve, un endroit o\u00f9 on ne chassait pas et o\u00f9 elle aurait \u00e9t\u00e9 g\u00ean\u00e9e de porter des bottes en peau de phoque.<\/p><p>Aujourd\u2019hui, cependant, ce n\u2019est plus le cas. Elle assume pleinement ses origines inuites et en parle avec fiert\u00e9. Maintenant \u00e0 la retraite, elle est pleinement consciente des enseignements de sa culture sur le vieillissement et le respect des a\u00een\u00e9s. Les Inuits vouent un profond respect \u00e0 leurs a\u00een\u00e9s.&nbsp;<\/p><h3>L\u2019approche algonquine<\/h3><p>Peter Larivi\u00e8re, qui est aussi membre de Retrait\u00e9s f\u00e9d\u00e9raux, a grandi selon les traditions algonquines de son p\u00e8re. \u00ab&nbsp;Dans la tradition algonquine, le vieillissement n\u2019est pas per\u00e7u de la m\u00eame mani\u00e8re que par les Canadiens qui viennent de l\u2019Europe de l\u2019Ouest&nbsp;\u00bb, explique-t-il. \u00ab&nbsp;Chaque personne, quel que soit son genre, y compris les personnes bispirituelles, a un r\u00f4le \u00e0 jouer.&nbsp;\u00bb<\/p><p>Vers la fin de sa carri\u00e8re \u00e0 Parcs Canada, M. Larivi\u00e8re, qui prenait soin de pr\u00e9ciser qu\u2019il ne parlait que des enseignements anichinab\u00e9 et ojibw\u00e9 qu\u2019il a re\u00e7us, est devenu mentor. Les conseils qu\u2019il donnait \u00e0 ses coll\u00e8gues pourraient \u00eatre utiles \u00e0 ses camarades retrait\u00e9s.<\/p><p>\u00ab&nbsp;Soyez un peu \u00e9go\u00efste&nbsp;\u00bb, leur a-t-il dit. \u00ab Je ne veux pas dire au d\u00e9triment des autres, mais prenez soin de vous. En prenant le temps de sortir, d\u2019\u00e9couter les oiseaux et le vent dans les arbres, vous offrez \u00e0 votre esprit un moment de tranquillit\u00e9. Avec l\u2019\u00e2ge, je m\u2019\u00e9nerve plus facilement; il est donc important pour moi de pouvoir retrouver un sentiment d\u2019appartenance \u00e0 quelque chose de plus grand. C\u2019est un des enseignements qui nous aide dans les moments difficiles de notre vie.&nbsp;\u00bb<\/p><p>M.&nbsp;Larivi\u00e8re dit qu\u2019il a eu de la chance en ce qui concerne sa sant\u00e9. Toutefois, en 2020, aux prises avec des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale, il a trouv\u00e9 un th\u00e9rapeute au Centre de sant\u00e9 autochtone Wabano, \u00e0 Ottawa. \u00ab&nbsp;Certains des enseignements et des exp\u00e9riences de vie qu\u2019il m\u2019a transmis m\u2019ont beaucoup aid\u00e9 \u00e0 me comprendre \u00e0 l\u2019approche de la retraite.&nbsp;\u00bb<\/p><p>M. Larivi\u00e8re \u00e9voque la roue m\u00e9dicinale algonquine qui accorde une place \u00e9gale aux quatre phases de la vie : le jaune pour l\u2019enfance, le rouge pour la jeunesse, le noir pour l\u2019\u00e2ge m\u00fbr et le blanc pour le troisi\u00e8me \u00e2ge. D\u2019apr\u00e8s son exp\u00e9rience autochtone, le processus de vieillissement est circulaire, plut\u00f4t que lin\u00e9aire, avec un d\u00e9but et une fin, comme on le d\u00e9crit souvent. \u00ab&nbsp;On vous apprend tr\u00e8s t\u00f4t qu\u2019il n\u2019y a pas de lutte de pouvoir entre les diff\u00e9rentes g\u00e9n\u00e9rations.&nbsp;\u00bb<\/p><p>En vieillissant, M. Larivi\u00e8re se tourne souvent vers les enseignements de la roue m\u00e9dicinale.<\/p><p>\u00ab&nbsp;Je fais de la photographie animali\u00e8re&nbsp;\u00bb, confie-t-il. \u00ab&nbsp;D\u00e9sormais, lorsque je prends des photos, je remercie ce qui m\u2019entoure : un oiseau, un paysage, un arbre couvertde mousse. Je r\u00e9fl\u00e9chis davantage quand je suis \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur. Pour moi, cela fait partie du vieillissement : non pas penser \u00e0 la vieillesse, mais \u00e0 la vie, \u00e0 ce qu\u2019elle repr\u00e9sente pour moi. Je deviens plus philosophe. C\u2019est une fa\u00e7on de vivreplus en phase avec les traditions autochtones : r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 sa place sur la Terre.&nbsp;\u00bb<\/p><h3>Le r\u00f4le de la roue m\u00e9dicinale<\/h3><p>Catherine Davis, professeure auxiliaire \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 Queen\u2019s, titulaire d\u2019un doctorat en \u00e9tudes autochtones et membre de la Premi\u00e8re nation d\u2019Alderville, dans le sud de l\u2019Ontario, a r\u00e9cemment explor\u00e9 l\u2019importance de la r\u00e9flexion lors d\u2019un webinaire. Elle a d\u00e9crit sa pr\u00e9sentation comme un survol de la vision anichinab\u00e9 et ojibw\u00e9 des diff\u00e9rentes phases de la vie. La roue m\u00e9dicinale a servi de point de d\u00e9part. M<sup>me<\/sup> Davis a expliqu\u00e9 que, selon les enseignements, chaque passage d\u2019une phase \u00e0 l\u2019autre revient \u00e0 gravir une colline, o\u00f9 chaque \u00e9tape apporte son lot d\u2019exp\u00e9riences.<\/p><div title=\"Roue m\u00e9dicinale\" alt=\"Roue m\u00e9dicinale.\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"73dcc813-be76-4baa-bd28-212aedcabf52\" data-embed-button=\"image_browser\" data-entity-embed-display=\"image:image\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;,&quot;image_loading&quot;:{&quot;attribute&quot;:&quot;lazy&quot;}}\" data-langcode=\"fr\" class=\"embedded-entity\">  <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Medicine-wheel-Sage.png\" alt=\"Roue m\u00e9dicinale.\" title=\"Roue m\u00e9dicinale\">\n\n<\/div>\n<h5>La roue m\u00e9dicinale donne un espace \u00e9gal aux quatre phases de la vie : l\u2019enfance, la jeunesse, le mitan de la vie et la vieillesse.&nbsp;<\/h5><p>\u00ab&nbsp;Les collines symbolisent les obstacles et les \u00e9preuves que nous aurons \u00e0 surmonter tout au long de notre vie&nbsp;\u00bb, explique-t-elle. \u00ab&nbsp;Parfois, les d\u00e9fis peuvent se transformer en traumatismes. En observant les collines et en imaginant toutes les difficult\u00e9s que l\u2019on peut rencontrer pour gravir chacune d\u2019entre personne plus compatissante.&nbsp;\u00bb<\/p><p>\u00c0 la quatri\u00e8me colline, pr\u00e9cise M<sup>me<\/sup> Davis, la vie ralentit et on se met \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir. Le troisi\u00e8me \u00e2ge est un cadeau, car il nous donne l\u2019occasion de nous interroger : \u00ab&nbsp;A-t-on su honorer le don de la vie? \u00bb Un autre aspect de cette phase consiste \u00e0 transmettre&nbsp; ses connaissances et \u00e0 choisir ce qui m\u00e9rite d\u2019\u00eatre transmis. \u00ab Gr\u00e2ce \u00e0 ces connaissances, nous servons notre communaut\u00e9&nbsp;\u00bb, affirme-t-elle.<\/p><p>Depuis qu\u2019il a f\u00eat\u00e9 ses 60 ans l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re, servir sa communaut\u00e9 est devenu une priorit\u00e9 pour Elroy White, un chef de la Premi\u00e8re Nation Heiltsuk en Colombie-Britannique.<\/p><p>\u00ab&nbsp;Je me suis aper\u00e7u que je m\u2019approchais un peu plus de la fin de ma vie; cette constatation ne m\u2019a pas effray\u00e9, mais m\u2019a rendu plus productif.&nbsp;\u00bb&nbsp;<\/p><p>Fort de 19 ans d\u2019exp\u00e9rience en arch\u00e9ologie \u00e0 Bella Bella, en Colombie-Britannique, de son r\u00f4le dans les potlatchs c\u00e9r\u00e9moniels et de trois ans comme chef h\u00e9r\u00e9ditaire, M. White est depuis longtemps un pilier de sa communaut\u00e9. Cependant, avec la ratification r\u00e9cente d\u2019une constitution attendue depuis longtemps, il a saisi l\u2019occasion de rendre son engagement officiel.<\/p><p>Selon lui, \u00e0 cet \u00e2ge, la plupart des gens veulent se poser confortablement et avoir moins de responsabilit\u00e9s.<\/p><p>\u00ab&nbsp;Pour l\u2019instant, je ne ressens pas ce besoin. Je suis encore relativement en bonne sant\u00e9, et mon esprit est toujours vif. C\u2019est pour cette raison que je me suis pr\u00e9sent\u00e9 au conseil. Je ne veux pas quitter ce monde sans avoir redonn\u00e9 \u00e0 ma communaut\u00e9.&nbsp;\u00bb<\/p><p>Les potlatchs sont pour lui des symboles qui facilitent le processus&nbsp; de vieillissement. D\u2019apr\u00e8s les enseignements des Heiltsuk, l\u2019identit\u00e9 et les connaissances culturelles sont repr\u00e9sent\u00e9es par certaines danses qui se transmettent de g\u00e9n\u00e9ration en g\u00e9n\u00e9ration. On a enseign\u00e9 \u00e0 M. White que, lorsqu\u2019il aura du mal \u00e0 ex\u00e9cuter les mouvements parce qu\u2019il sera trop \u00e2g\u00e9, il sera temps de passer le flambeau \u00e0 la g\u00e9n\u00e9ration suivante. Il transmet ainsi son respect pour la famille, la terre et la mer.<\/p><p>\u00ab&nbsp;Un jour, [mon petit-fils] va s\u2019apercevoir que je fais moins de pas sur la piste, et il va vouloir s\u2019occuper de moi et reprendre la danse.&nbsp;\u00bb<\/p><p>Avec ce processus g\u00e9n\u00e9rationnel traditionnel vient l\u2019acceptation. M. White est serein d\u2019avoir accompli son r\u00f4le et a foi en la continuit\u00e9 de la tradition, gr\u00e2ce \u00e0 son petit-fils. Le mode de vie des Inuits<\/p><p>Pour Cheryl Young, servir sa communaut\u00e9 s\u2019accompagne de souvenirs douloureux, mais est aussi porteur d\u2019espoir pour l\u2019avenir. Comme il a \u00e9t\u00e9 mentionn\u00e9, M<sup>me<\/sup> Young a \u00e9t\u00e9 expos\u00e9e sporadiquement \u00e0 ses traditions inuites \u00e0 un jeune \u00e2ge, mais elle avoue que son enfance a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9e par les \u00ab mauvais choix \u00bb faits par sa m\u00e8re. Elle est convaincue que, lorsque sa m\u00e8re a quitt\u00e9 sa communaut\u00e9 et s\u2019est d\u00e9tourn\u00e9e des siens, elle s\u2019est engag\u00e9e sur une voie qui l\u2019a conduite \u00e0 une derni\u00e8re \u00e9tape douloureuse de sa vie. Bien d\u00e9cid\u00e9e \u00e0 faire les choses diff\u00e9remment, Mme Young embrasse sa culture inuite et la transmet \u00e0 ses enfants.<\/p><p>Toute sa vie, elle a \u00e9t\u00e9 \u00e0 cheval entre deux mondes, celui des Inuits et celui des non-Inuits. Lorsqu\u2019elle s\u2019est mari\u00e9e avec un agent de la GRC, elle s\u2019est de nouveau retrouv\u00e9e dans le Nord, encha\u00eenant les affectations tout en \u00e9levant sa famille. Elle raconte que ce mode de vie nomade \u00e9tait en harmonie avec ses racines, lui permettant de renouer avec les pratiques de ses anc\u00eatres et d\u2019inculquer la fiert\u00e9 culturelle \u00e0 ses enfants.<\/p><p>Aujourd\u2019hui \u00e0 la retraite, M<sup>me<\/sup> Young retourne \u00e0 Goose Bay pour voir sa m\u00e8re. &nbsp;<\/p><p>\u00ab&nbsp;J\u2019ai \u00e9t\u00e9 contrainte de prendre une d\u00e9cision tr\u00e8s difficile : placer ma m\u00e8re dans un foyer de soins&nbsp;\u00bb, confie-t-elle.&nbsp;<\/p><p>\u00ab&nbsp;Quand elle \u00e9tait jeune, il n\u2019\u00e9tait pas envisageable de placer un proche dans un foyer, car il n\u2019y en avait pas \u00bb, explique-t-elle, ajoutant qu\u2019\u00e0 l\u2019\u00e9poque, les a\u00een\u00e9s allaient vivre chez leurs enfants ou petits-enfants. Mais comme la d\u00e9mence avait commenc\u00e9, les choix \u00e9taient limit\u00e9s. \u00ab&nbsp;J\u2019en ai eu le c\u0153ur bris\u00e9.&nbsp;\u00bb<\/p><p>M<sup>me<\/sup> Young fait tout ce qui est en son pouvoir pour rester en bonne sant\u00e9 et \u00e9viter de conna\u00eetre le m\u00eame sort.<\/p><p>Elle pr\u00e9f\u00e8re la m\u00e9decine naturelle aux m\u00e9dicaments sur ordonnance et fait r\u00e9guli\u00e8rement de l\u2019exercice. Elle a aussi pr\u00e9par\u00e9 ses plans de fin de vie et se sent rassur\u00e9e de savoir qu\u2019elle met en pratique toutes ses connaissances traditionnelles, tout en comprenant bien les lois canadiennes sur l\u2019aide m\u00e9dicale \u00e0 mourir.<\/p><p>Pour M. Larivi\u00e8re, la c\u00e9r\u00e9monie demeure une bonne fa\u00e7on de pr\u00e9server le lien avec les enseignements traditionnels. \u00ab&nbsp;La purification nous ram\u00e8ne \u00e0 un endroit o\u00f9 nous sommes responsables de nous-m\u00eames&nbsp;\u00bb, pr\u00e9cise-t-il. \u00ab&nbsp;J\u2019ai compris que ma plus grande force venait de ma proximit\u00e9 avec les enseignements qu\u2019on m\u2019a offerts, ainsi que ceux que je compte transmettre.&nbsp;\u00bb&nbsp;<\/p><p>&nbsp;<\/p><h3>Cet article a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9 dans le <a href=\"https:\/\/www.federalretirees.ca\/en\/media\/3829\/download\">num\u00e9ro du \u00e9t\u00e9 2025<\/a> de notre magazine interne, Sage. Maintenant que vous \u00eates ici, pourquoi ne pas t\u00e9l\u00e9charger le num\u00e9ro complet et jeter un coup d\u2019\u0153il \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.federalretirees.ca\/fr\/publications\/la-revue-sage\">nos anciens num\u00e9ros<\/a> aussi?<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cheryl Young n\u2019a pas grandi dans une communaut\u00e9 inuite. Toutefois, depuis l\u2019\u00e2ge adulte, elle embrasse sa culture et la transmet \u00e0 ses enfants. 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