{"id":51124,"date":"2024-07-15T11:02:00","date_gmt":"2024-07-15T15:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/?post_type=resource&#038;p=51124"},"modified":"2026-02-20T12:47:04","modified_gmt":"2026-02-20T17:47:04","slug":"est-ce-que-je-souffre-de-demence","status":"publish","type":"resource","link":"https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/fr\/resource\/est-ce-que-je-souffre-de-demence\/","title":{"rendered":"Est-ce que je souffre de d\u00e9mence?"},"content":{"rendered":"\n<p>Au fil des ans, nous pouvons tous nous attendre \u00e0 perdre un peu de notre acuit\u00e9 mentale et, alors c\u2019est pr\u00e9visible, nous l\u2019acceptons tant que le d\u00e9clin semble l\u00e9ger et normal. Nous nous attendons \u00e0 oublier parfois un nom, \u00e0 \u00e9garer occasionnellement un objet ici ou l\u00e0 et \u00e0 constater que notre \u00e9nergie mentale un peu moindre que durant notre quarantaine ou notre cinquantaine.<\/p>\n\n\n\n<p>La perte d\u2019une partie de la vivacit\u00e9 d\u2019esprit de notre jeune temps est tout \u00e0 fait normale. Accepter ce fait montre notre volont\u00e9 de s\u2019incliner devant la r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Comme le montrent les statistiques, la plupart d\u2019entre nous resteront probablement raisonnablement lucides jusqu\u2019\u00e0 un \u00e2ge assez avanc\u00e9. Beaucoup de personnes \u00e2g\u00e9es de 80 ans et plus sont encore tr\u00e8s alertes. En parall\u00e8le, beaucoup d\u2019entre nous auront un parcours moins satisfaisant. Nous pouvons commencer \u00e0 remarquer une perte de m\u00e9moire \u00e9vidente qui s\u2019acc\u00e9l\u00e8re parfois. Certains d\u2019entre nous commencent \u00e0 penser moins clairement. Nous pouvons perdre la capacit\u00e9 de g\u00e9rer nos affaires financi\u00e8res, de nous souvenir des noms de nos amis et de nos proches, de nous orienter facilement, m\u00eame dans des endroits autrefois familiers.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dans le pire des cas, nous pouvons d\u00e9velopper une d\u00e9mence totale et devenons enti\u00e8rement d\u00e9pendants des soins des autres.<\/p>\n\n\n\n<p>La premi\u00e8re fois qu\u2019on remarque un certain ralentissement mental, m\u00eame l\u00e9ger, cela d\u00e9concerte. O\u00f9 cela va-t-il mener? Serez-vous une personne l\u00e9g\u00e8rement touch\u00e9e mettant triomphalement en \u00e9chec le passage des ans sur le tard dans la vie? Ou votre avenir prendra-t-il une tournure plus triste?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab Il y a naturellement beaucoup de peur dans ce domaine \u00bb, dit Andrew Frank, neurologue cognitif et chercheur au Programme de la m\u00e9moire Bruy\u00e8re, une clinique offrant l\u2019\u00e9valuation, le diagnostic et le traitement des troubles cognitifs \u00e0 l\u2019H\u00f4pital \u00c9lisabeth Bruy\u00e8re d\u2019Ottawa.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab Il est tr\u00e8s courant de remarquer une certaine perte de m\u00e9moire et d\u2019autres signes de vieillissement et de s\u2019inqui\u00e9ter de savoir si cela fait simplement partie d\u2019un processus de vieillissement normal ou si c\u2019est plus grave, comme la maladie d\u2019Alzheimer ou une autre forme de d\u00e9mence. \u00bb<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"988\" height=\"744\" src=\"https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-9.png\" alt=\"Andrew Frank, neurologue cognitif \u00e9tabli \u00e0 Ottawa, dit qu\u2019il est tr\u00e8s courant de constater une perte de m\u00e9moire \u00e0 mesure que nous vieillissons.\n\" class=\"wp-image-51074\" srcset=\"https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-9.png 988w, https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-9-300x226.png 300w, https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-9-768x578.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 988px) 100vw, 988px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Andrew Frank, neurologue cognitif \u00e9tabli \u00e0 Ottawa, dit qu\u2019il est tr\u00e8s courant de constater une perte de m\u00e9moire \u00e0 mesure que nous vieillissons.<br><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Les personnes ayant des cerveaux parfaitement normaux peuvent parfois ressentir certains des indicateurs classiques d\u2019un cerveau vieillissant, donc nous ne devrions pas nous juger trop rapidement, dit le D<sup>r<\/sup>&nbsp;Frank. \u00ab M\u00eame si vous \u00eates jeune, si vous \u00eates assez stress\u00e9 et manquez de sommeil, vous pouvez vous sentir embrouill\u00e9 et votre m\u00e9moire peut ne pas op\u00e9rer comme vous en avez l\u2019habitude. Votre cerveau fonctionne toutefois bien dans des situations plus normales. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Une personne pr\u00e9occup\u00e9e par le vieillissement de son cerveau devrait s\u2019assurer de consulter son m\u00e9decin, souligne le D<sup>r<\/sup>&nbsp;Frank.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Le m\u00e9decin est susceptible de prescrire un test cognitif, souvent le Montreal Cognitive Assessment \u2014 un questionnaire de d\u00e9pistage des atteintes neurocognitives \u2014, qui testera la m\u00e9moire \u00e0 court terme, l\u2019attention, la concentration, et plus encore. Dans une partie importante du test, le patient entend cinq noms communs et doit, apr\u00e8s un intervalle de cinq minutes, r\u00e9p\u00e9ter la liste.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce type de test est important non seulement pour \u00e9tablir un diagnostic, mais aussi pour fournir une r\u00e9f\u00e9rence par rapport \u00e0 laquelle toute d\u00e9t\u00e9rioration peut \u00eatre mesur\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>Le m\u00e9decin ou une infirmi\u00e8re posera des questions sur la mesure dans laquelle le patient r\u00e9ussit \u00e0 mener des activit\u00e9s quotidiennes, comme cuisiner, respecter des rendez-vous ou conduire une voiture. Parfois, ils prescrivent des analyses de sang et des tomodensitom\u00e9tries du cerveau, pour exclure des probl\u00e8mes comme une hypothyro\u00efdie ou une carence en vitamine B12 qui peuvent compromettre les fonctions mentales. Un psychologue ou un psychiatre peut tenter d\u2019exclure la d\u00e9pression, dont les sympt\u00f4mes peuvent correspondre \u00e0 ceux du d\u00e9clin cognitif.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab Vous combinez tous ces \u00e9l\u00e9ments pour d\u00e9terminer si vous avez un cas de vieillissement normal ou quelque chose de plus grave, comme une d\u00e9mence \u00bb, explique le D<sup>r<\/sup>&nbsp;Frank.<\/p>\n\n\n\n<p>Souvent, une personne qui consulte d\u2019elle-m\u00eame pour de la confusion ou des pertes de m\u00e9moire obtiendra des r\u00e9sultats normaux aux tests cognitifs. Malgr\u00e9 cela, ses pr\u00e9occupations sont prises au s\u00e9rieux. Souvent, on lui diagnostique un d\u00e9clin cognitif subjectif et elle sera g\u00e9n\u00e9ralement test\u00e9e r\u00e9guli\u00e8rement pour voir si une maladie visible appara\u00eet. Fr\u00e9quemment, il y a peu ou pas de progression de tout probl\u00e8me qui pourrait sembler pr\u00e9sent de mani\u00e8re subliminale.<\/p>\n\n\n\n<p>Lorsque les tests cognitifs d\u2019une personne qui signale une l\u00e9g\u00e8re confusion et une perte de m\u00e9moire confirment que son cerveau se d\u00e9t\u00e9riore, cette personne re\u00e7oit un diagnostic de d\u00e9clin cognitif l\u00e9ger. Souvent, ces patients sont aux premiers stades de la maladie d\u2019Alzheimer et commencent \u00e0 d\u00e9velopper les plaques amylo\u00efdes qui accompagnent la maladie. Chaque ann\u00e9e, 10 \u00e0 15 % des patients atteints de d\u00e9clin cognitif l\u00e9ger recevront un diagnostic d\u2019Alzheimer. Ce diagnostic pourrait \u00eatre plus rapide \u00e0 l\u2019avenir, car des dispositifs de diagnostic font leur apparition sur le march\u00e9. Les chercheurs de l\u2019Universit\u00e9 Carleton, par exemple, ont constat\u00e9 des r\u00e9sultats prometteurs dans leurs efforts de mise au point d\u2019un test salivaire simple pour d\u00e9tecter la maladie.<\/p>\n\n\n\n<p>Les patients atteints de d\u00e9clin cognitif subjectif et de d\u00e9clin cognitif l\u00e9ger demeurent assez fonctionnels et sont capables de vivre leur vie de mani\u00e8re relativement ind\u00e9pendante. Cependant, cela change lorsqu\u2019un diagnostic de d\u00e9mence est pos\u00e9. La capacit\u00e9 \u00e0 fonctionner dans la vie quotidienne des personnes ainsi diagnostiqu\u00e9es est consid\u00e9rablement compromise. Elles peuvent avoir de la difficult\u00e9 \u00e0 accomplir des t\u00e2ches famili\u00e8res, \u00e0 trouver des mots dans une conversation, \u00e0 savoir o\u00f9 se trouvent leurs affaires ou \u00e0 tenter toute forme de pens\u00e9e abstraite.<\/p>\n\n\n\n<p>Bien qu\u2019il n\u2019existe aucun m\u00e9dicament pour les personnes atteintes de d\u00e9clin cognitif subjectif et de d\u00e9clin cognitif l\u00e9ger, il existe quelques m\u00e9dicaments pour les personnes qui ont re\u00e7u un diagnostic de d\u00e9mence. La grande majorit\u00e9 de ces cas souffrent d\u2019Alzheimer et les m\u00e9dicaments aident \u00e0 ralentir le taux de d\u00e9p\u00f4t d\u2019amylo\u00efde et de tau, deux prot\u00e9ines associ\u00e9es \u00e0 la maladie, dans le tissu c\u00e9r\u00e9bral. \u00ab Il ne s\u2019agit en aucun cas de rem\u00e8des \u00bb, affirme le D<sup>r<\/sup>&nbsp;Frank, \u00ab mais ils peuvent ralentir le d\u00e9clin d\u2019environ un tiers. \u00bb Il ajoute que les outils de diagnostic actuellement en d\u00e9veloppement pourraient permettre de diagnostiquer la formation de plaques beaucoup plus t\u00f4t que ce qui est typiquement possible. \u00ab Si nous pouvions identifier les plaques de mani\u00e8re pr\u00e9coce chez les patients atteints de troubles cognitifs l\u00e9gers, nous pourrions commencer le traitement plus t\u00f4t et peut-\u00eatre sauver certains patients de la d\u00e9mence. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Le D<sup>r&nbsp;<\/sup>Frank nomme deux \u00ab signaux d\u2019alarme \u00bb sugg\u00e9rant qu\u2019une personne devrait consulter son m\u00e9decin bient\u00f4t. Le premier est lorsque des membres de la famille et des amis expriment des pr\u00e9occupations concernant des changements de comportement. \u00ab Quand les autres sont plus conscients de comportements pr\u00e9occupants que vous ne l\u2019\u00eates, ce n\u2019est pas bon signe. \u00bb Le deuxi\u00e8me signal d\u2019alarme est toute d\u00e9t\u00e9rioration observable dans la mani\u00e8re de g\u00e9rer le quotidien, comme oublier des rendez-vous, \u00e9prouver des probl\u00e8mes de communication, et ainsi de suite.<\/p>\n\n\n\n<p>Avec des tests r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, le m\u00e9decin peut suivre l\u2019\u00e9volution de la gravit\u00e9 d\u2019une maladie au fil du temps.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"988\" height=\"744\" src=\"https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-8.png\" alt=\"Carrie McAiney, professeure \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de Waterloo, conseille \u00e0 ceux qui pr\u00e9voient parler de la d\u00e9mence \u00e0 leur m\u00e9decin de prendre des notes pendant quelques semaines avant leur rendez-vous.\n\" class=\"wp-image-51072\" srcset=\"https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-8.png 988w, https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-8-300x226.png 300w, https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-8-768x578.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 988px) 100vw, 988px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Carrie McAiney, professeure \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de Waterloo, conseille \u00e0 ceux qui pr\u00e9voient parler de la d\u00e9mence \u00e0 leur m\u00e9decin de prendre des notes pendant quelques semaines avant leur rendez-vous.<br><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Carrie McAiney est titulaire de la Chaire de recherche Schlegel en d\u00e9mence, au Schlegel-UW Research Institute for Aging \u00e0 Waterloo, en Ontario. Elle sugg\u00e8re que les personnes qui pr\u00e9voient de consulter leur m\u00e9decin pour des pr\u00e9occupations li\u00e9es \u00e0 la d\u00e9mence prennent des notes sur leurs observations pendant quelques semaines avant leur rendez-vous. \u00ab Ces notes comprendront des d\u00e9tails qui pourraient bien aider le m\u00e9decin \u00e0 poser un diagnostic plus pr\u00e9cis. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Certaines personnes recevront un bilan de sant\u00e9 satisfaisant, signale M<sup>me<\/sup>&nbsp;McAiney. \u00ab J\u2019appelle ces patients les \u201cbien portants inquiets\u201d. Ils sont tr\u00e8s attentifs, presque trop, \u00e0 leur sant\u00e9, et peuvent exag\u00e9rer un peu leurs pr\u00e9occupations. Cela dit, nous ne voulons pas que quiconque pense avoir des sympt\u00f4mes importants h\u00e9site \u00e0 consulter son m\u00e9decin. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Un diagnostic pr\u00e9coce ne peut \u00eatre qu\u2019une bonne chose, selon M<sup>me<\/sup>&nbsp;McAiney. Si des m\u00e9dicaments sont prescrits plus t\u00f4t, ils peuvent ralentir davantage la progression de la maladie. De plus, le patient, connaissant l\u2019avenir qui l\u2019attend, peut mieux planifier et s\u2019efforcer de profiter au maximum des plaisirs que la vie peut offrir tant que ses capacit\u00e9s cognitives sont encore relativement bonnes.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab Vous voulez avoir la possibilit\u00e9 de prendre le contr\u00f4le de votre vie autant que possible. Avec un diagnostic plus pr\u00e9coce, vous avez une meilleure chance de bien vivre avec la d\u00e9mence, si tel est votre diagnostic. Il vaut toujours mieux savoir que de ne pas savoir. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex justify-content-center\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/logo-2_sage-1.svg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7689\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"is-style-lead\"><em>Sage60<\/em>&nbsp;est la \u00ab&nbsp;s\u0153ur&nbsp;\u00bb num\u00e9rique de&nbsp;<em>Sage<\/em>, notre magazine imprim\u00e9 des plus populaires. Vous pouvez compter sur nous pour des articles incontournables qui c\u00e9l\u00e8brent le vieillissement en bonne sant\u00e9, la d\u00e9fense des int\u00e9r\u00eats percutante et des histoires pertinentes<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-default\">Retrait\u00e9s f\u00e9d\u00e9raux est le plus important organisme de d\u00e9fense des membres actifs et retrait\u00e9s de la fonction publique f\u00e9d\u00e9rale, des Forces canadiennes et de la GRC; des juges de nomination f\u00e9d\u00e9rale; ainsi que de leurs partenaires et de leurs survivant\u00b7e\u00b7s.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/nafr.dev.sparkadvocacy.dev\/fr\/contactez-nous\/\">Contactez Nous<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Au fil des ans, nous pouvons tous nous attendre \u00e0 perdre un peu de notre acuit\u00e9 mentale et, alors c\u2019est pr\u00e9visible, nous l\u2019acceptons tant que le d\u00e9clin semble l\u00e9ger et normal. 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